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最好安全鞋牌子,最好安全鞋牌子排名

2024-05-03 23:44:02     博雅網(wǎng)     閱讀量(0)

大家好,今天小編關(guān)注到一個比較有意思的話題,就是關(guān)于最好安全鞋牌子的問題,于是小編就整理了1個相關(guān)介紹最好安全鞋牌子的解答,讓我們一起看看吧。

哪種牌子的跑步鞋比較好?

今天就用世界著名運動學(xué)家尼克拉斯羅曼諾夫博士的理念,來談?wù)勁苷叩降兹绾芜x擇跑鞋。

最好安全鞋牌子,最好安全鞋牌子排名

很多人都在問到底什么樣的牌子的跑鞋,你可能會說,價錢越貴肯定就越好,但是,站在在跑步的角度,真的不是這樣。

讓我們來看看,那些所謂的名貴的頂級跑鞋有什么特點?

他們的特點是腳跟特別的厚,腳掌到腳后跟距離地面的距離不一樣,前后有落差,人走起路來非常的舒服,這樣的鞋子,會有什么樣問題呢?

站在跑步的角度,這樣的鞋子會鼓勵你用錯誤的姿勢去落地:用腳后跟著地。

本來用腳后跟落地的方式是錯誤的,人也會很疼,但是穿這樣的鞋子,用加厚跟落地不會感覺很疼,加厚跟的加厚鞋底做了緩沖。然而腳后跟落地,地面對人體的沖擊力卻沒有消失,它順著腳掌,小腿,來到了膝蓋。

如果你采用錯誤的跑步姿勢,無論鞋跟有沒有緩沖,都會對膝蓋造成傷害。

但如果你穿著普通鞋子,用腳跟著地的話,你會覺得很疼,因為腳后跟著地不符合人的跑步的自然本能,正確的姿勢是利用跟腱的彈性,以前腳掌的跖球部落地,過渡到中腳掌,再過渡到后腳跟。

羅曼諾夫博士的觀點是,選擇鞋子要選擇平底、輕薄,柔軟的鞋子。

你可能會覺得,這樣的鞋子穿著起來會對腳有傷害嗎?

你所不知道的是,我們?nèi)祟惖淖嫦龋际枪饽_不穿鞋去跑步的,跑上一整天,追趕獵物,從來沒出問題。

之所以現(xiàn)在你覺得不適應(yīng),那是現(xiàn)在的那些所謂的好的鞋子,讓你的腳掌變得脆弱,讓你的腳掌肌肉變得退化、不靈活。

是時候,穿著正確的鞋子,讓自己重新找回自己的健全腳掌的時候了。

或許你會覺得我文不對題,你想問什么品牌最好,我卻告訴你,要選擇平底輕薄柔軟的鞋。

總之請記住,并不是越貴越好,你買鞋的目的就是為了讓自己跑得更好,更加享受跑步,不是嗎?

而讓自己跑得更好的,關(guān)鍵因素不在鞋子,而在于跑步姿勢。

那些所謂的頂級跑鞋會鼓勵你,用錯誤的姿勢去跑步。要想跑的更好,遠(yuǎn)離受傷,關(guān)鍵在于,習(xí)得正確的跑步姿勢。

您好!

我跑過40場全程馬拉松,穿過的跑鞋也差不多40雙,談一下我的體會。

首先強調(diào),跑鞋不重要,重要的是跑姿、肌肉、跑步習(xí)慣。

適合的跑鞋到全程馬拉松最后5公里的時候不會因為磨腳等因素而感覺到任何不舒服。適合的跑鞋可能和品牌無關(guān),和價格也可能無關(guān),如果遇到合適的跑鞋就多囤幾雙。而有的鞋跑到10公里甚至5公里就可能不舒服,這樣的鞋也就只能平時跑步穿。我穿過的40多雙鞋能跑全程的也就三分之一。

1.比較專業(yè)的跑鞋品牌還是Asics,畢竟是專業(yè)做跑鞋出身,產(chǎn)品線豐富,包含不同價位和不同類型的。

2.其次是NB,產(chǎn)品線也比較全。

3.Nike和Adidas雖然是大牌,但是其設(shè)計和生產(chǎn)跑鞋的經(jīng)驗不見得比上述倆牌子更具優(yōu)勢,雖然Nike近幾年出了幾款高端產(chǎn)品,性價比不高,穿過的都說不錯,但很不耐磨,附一張跑過340公里路跑的next%。Adidas的boost技術(shù)已經(jīng)快10年了也沒有新技術(shù)出來,用在競速系列還不錯,但是一般款跑起來穿著不舒服。

4.Altra是零落差,據(jù)說符合人體動力學(xué),可以嘗試。

5.Brooks、saucony、美津濃,雖然小眾,但是也很專業(yè),值得嘗試。

6.原來專業(yè)做越野的品牌也在涉足路跑鞋,如Salomon。

7.國產(chǎn)李寧產(chǎn)品線高中低端都有,高端和nike高端價格一樣,中低端有價格優(yōu)勢。

361度雖然國內(nèi)不行,但有的的跑鞋在國外有一定市場。

特步安踏的鞋性價比比較合適。

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到此,以上就是小編對于最好安全鞋牌子的問題就介紹到這了,希望介紹關(guān)于最好安全鞋牌子的1點解答對大家有用。

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